白癜风的危害性巨大这是众所周知的，因此，在生活中我们一定要注意预防白癜风的发生。对 于泛发型白癜风更是如此，预防泛发性白癜风最主要的是要做好散发性白癜风以及局限性白癜风的治疗和护理工作，临床研究发现，泛发型是由散发性白癜风或局限 性白癜风治疗护理不当转化而来的。那么，我们要怎样预防泛发型白癜风呢?郑州西京白癜风医院专家表示，患者应该从以下几个方面做起。

1、避免外伤、阳光暴晒等外界有害刺激。外伤是造成白癜风患者病情发作和加重的重要原 因，很多白癜风患者因此转为泛发性白癜风，因此避免外伤是预防泛发性白癜风的重要内容。而紫外线照射对患者影响可好可坏，关键是要控制好度。过度暴晒皮肤 会产生瘙痒感，出现红肿现象，可加重病情。

2、学会减轻压力，避免精神过度紧张。预防泛发性白癜风不仅仅要护理好患者的身体，患者 的心理护理也是很关键的。很多白癜风患者发病后，精神长期处于过度紧张的状态，轻者延缓治愈时间，影响治疗效果，重者病情加重，发展为泛发性白癜风。因此 患者要保持良好的心态，如果心理方面有疑惑可以向家人朋友或者医生倾诉，不要羞于向他人寻求帮助。

3、慎用皮质类固醇激素。皮质类固醇激素对白癜风虽然有一定的治疗效果，尤其是在治疗初 期，它可以快速达到控制白斑发展的目的，但是长期使用对人体造成的副作用非常明显，反而会加重病情。尤其是初发白癜风的患者，最好不要使用激素，临床上通 常用激素治疗中、重度的白癜风患者，效果也因患者的个体差异而不同。